Защити свое сердце

С 5 августа по 11 августа в России проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Основная цель акции — повышение осведомленности россиян о возможностях профилактики заболеваний посредством ведения здорового образа жизни. Это правильное питание, достаточная физическая активность, отказ от вредных привычек, проведение профилактических обследований для своевременного выявления заболеваний.

Регулярно контролируйте массу тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.

Поделитесь информацией с друзьями и близкими и будьте здоровы!!!